Page 2 - Guia de Nutricion y Metabolismo

Guía Nutrición y

Metabolismo
C.C.A.A.H.

Cada vez que das un mordisco a un bocadillo o un sorbo
a un batido de frutas, tu cuerpo tiene que trabajar duro
para procesar los nutrientes que has ingerido. Mucho
después de que dejes el plato limpio y digieras los
alimentos, los nutrientes que habrás ingerido
se convertirán en los componentes bási-
cos y combustible que necesita tu
cuerpo para funcionar y crecer. Tu
cuerpo obtiene la energía que necesita
de los alimentos a través de un proce-
so denominado metabolismo.